Правильное питание для 3 группы крови

Вопросы / ответыРубрика: Для новичковПравильное питание для 3 группы крови
0 +1 -1
Анна Виноградова Админ. спросил 4 недели назад

При третьей группе крови нужно ввести ограничения на следующие продукты:

  • чечевица;
  • греча;
  • пшеница, в т. ч. пшеничная мука;
  • арахис;
  • кукуруза;
  • красное мясо;
  • ветчина, колбасы, сосиски;
  • перепелиное и куриное мясо.

Зато можно есть говядину и нежирную рыбу, а также употреблять в пищу орехи и семена. При таком подходе люди с третьей группой крови, вне зависимости от резус-фактора, смогут предотвратить ожирение, сердечнососудистые заболевания и онкологические опухоли.

Поделиться с друзьями
Dietoid