Ми раді вітати вас на нашому сайті, і хочемо познайомити вас з командою авторів, яка працює та створює контент для наших відвідувачів.
Наша команда
Алексєєва Софія – дієтолог.
Займається статтями з питань харчування, щоб правильно підбирати пеню та рецепти для тих, хто не може сам підібрати раціон на день чи тиждень.
Корисні поради щодо вибору продуктів та їх поєднання при правильному харчуванні.
Виноградова Анна – йога та харчування.
Розкаже про йогу та її користь при правильному харчуванні. Чому щоденні вправи корисні для схуднення та як правильно поєднувати харчування для схуднення та тренування.
Що вибрати з харчування і як підібрати для себе щоденний раціон, з яким ви почуватиметеся комфортно.
Єрмакова Марія – персональний тренер.
Індивідуальні тренування для схуднення та складання персональних програм харчування. Підхід до кожного, виходячи з цілей та інтенсивності занять, для досягнень бажаних показників.
Дізнайтеся як зробити тренування більш ефективними та результативними.
Олена Михайленко – Ендокринолог/Дієтолог.
Закінчила медичний інститут – Лікувальна справа. Ендокринолог/Дієтолог. Автор статей з питань харчування, дієтології та дієтичного меню. Також готую і пишу рецепти для тих, хто хоче бути здоровим і красивим.