Какие супы готовить при правильном питании?

Вопросы / ответыРубрика: ПитаниеКакие супы готовить при правильном питании?
0 +1 -1
София Алексеева Админ. спросил 4 недели назад

Жирные и наваристые супы при правильном питании не подойдут. Поэтому стоит отдать предпочтение более пресным супчикам с добавлением растительного масла и без использования зажарки. Можно готовить следующие блюда:

  • куриные бульоны;
  • овощные супы;
  • щи и борщ (без жирного сала и мяса);
  • уха с речной рыбой.

Такие супы полезны для здоровья и уж точно не вредят фигуре.

Поделиться с друзьями
Dietoid