Анна Виноградова Админ. спросил 4 года назад
При прыщах нужно понять, что именно вызывает их появление, а затем отказаться от поедания этого продукта. Чаще всего к образованию прыщей приводят следующие виды пищи:
- сладости;
- мучные изделия;
- экзотические фрукты;
- копчености;
- все жареное;
- молоко и продукты, сделанные из него.
Стоит отказаться от всех этих групп продуктов и понаблюдать за состоянием кожи. Если оно улучшается, достаточно просто исключить из рациона определенные виды пищи. Если изменений не происходит, стоит обратиться к специалисту, возможно, есть гормональные нарушения или заболевания внутренних органов.
